Q吃黄桃可以减肥吗 2020-11-03
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吃黄桃可以减肥吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

吃黄桃一般不可以减肥,如果想要减肥,一般可以选择科学的方法进行减肥,尽量不要盲目的服用减肥药,以免对身体造成伤,平时可以通过运动的方法进行减肥,如练瑜伽和跑步以及游泳等等,都可以促进体内的新陈代谢,有助于减肥。黄桃里面还有丰富的维生素,吃黄桃一般不会出现增肥的情况,但也不能够起到减肥的效果,如果吃黄桃吃的太多,还可能会引起腹胀腹泻等情况。

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