糖尿病可以吃桔子吗？

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Q糖尿病可以吃桔子吗？ 女 2019-08-06

描述：

我一个亲戚之前仗着年轻天天胡吃海塞，导致现在得了糖尿病，最近想吃桔子，但是又怕对糖尿病有刺激，想问一下糖尿病可以吃桔子吗？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病在临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现。而且糖尿病病人由于体内的血糖增高，所以在进食和饮食上主要就是注意少吃含糖和含淀粉的食物，因为淀粉在体内代谢为葡萄糖会增加身体内的血糖水平。桔子中含有非常丰富的维生素C和维生素A以及维生素B，所以吃橘子可以很好的提高身体免疫力，具有美容养颜抗衰老的作用。但是橘子中确实还有相当含量的糖分，糖尿病患者不宜吃的太多。糖尿病病人只要把血糖控制正常，是可以适当的吃橘子的。