怀孕期间我能吃西瓜吗

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Q怀孕期间我能吃西瓜吗 女 2019-02-25

描述：

我怀孕了，现在想吃西瓜，但是特别怕影响宝宝的健康，怀孕后能吃西瓜吗？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

人们普遍认为孕妇可以吃西瓜，但是她们应该注意控制食物摄入，不要吃得太多。西瓜含水量为94%，富含葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等。它具有很高的营养价值。此外，西瓜还富含水、果糖、钾盐、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素等营养成分。中药西瓜具有清热解暑、止渴除烦、利尿的功效，可用于治疗暑伤、暑热、头部肿胀、胸闷口渴、咽干、尿少赤、咽痛、口疮、咯血等。一般早孕期间是最容易流产的阶段，您怀孕2个月还没有过早孕阶段，一般需要过12周（3个月）才进入到孕中期，建议您暂时不要吃西瓜，因为西瓜较为寒凉怀孕期间尤其是早期是不宜食用西瓜的，西瓜性凉，不适合在怀孕期间及哺乳期间食用。平时多注意休息，保持生活规律，保持卫生，保持心情舒畅，不要吃生冷刺激性食物，适量活动。注意定期产检就行。