手脚凉怕冷喝阿胶有用吗

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Q手脚凉怕冷喝阿胶有用吗 男 2022-01-19

描述：

最近我的手脚特别的凉，并且总是出现身体怕冷，听别人说吃喝些阿胶比较有用，请问一下手脚凉怕冷喝阿胶有用吗？

: 杜晓霞中医内科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

手脚凉怕冷，喝阿胶是有用的。
阿胶通常具有活血化瘀的效果，喝些阿胶可以起到一定的补血益气效果，通常不会对身体造成太大的影响。但是对于热性体质的人群，最好不要喝过多的阿胶。
除了可以喝阿胶之外，也可以通过温水泡脚的方式进行改善，可以促进脚部的血液循环，而且还可以去除身体内存在的寒气。要多注意身体的保暖。