Q黄花菜吃了会导致上火吗 2020-05-15
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黄花菜吃了会导致上火吗

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

黄花菜吃了以后不会导致上火,黄花菜是属于凉性的食物,它具有消炎、清热、利湿的作用,比较适合大便干燥、失眠、心情烦躁、眼发干等有胃火和肝火的人吃。黄花菜中含有的胡萝卜素、维生素、氨基酸、膳食纤维比较多,可以和木耳,鸡蛋等菜热炒,能促进营养的吸收,还能有效的改善食欲,另外,产后乳汁不通的人也可以通过吃黄花菜来调理。

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