腰椎间盘突出手术后可以走路锻炼吗

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Q腰椎间盘突出手术后可以走路锻炼吗 男 2021-02-28

描述：

我有腰椎间盘突出，上个月的时候做了手术，我想做一些锻炼，腰椎间盘突出手术后可以走路锻炼吗？

: 孙伟骨科去问诊

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主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

腰椎间盘突出手术后可以适当的走路锻炼。
腰椎间盘突出手术分为两种，一种是微创手术，另外一种是普通的手术，如果是微创手术，可以适当的进行走路锻炼，但是如果是普通的手术，需要卧床1~2个月的时间，然后再适当的进行走路锻炼。在走路锻炼的时候应该要注意以不劳累为宜，避免过度的锻炼。
患有腰椎间盘突出应该要注意尽量的少坐，避免弯腰提重物。