Q如何戒掉游戏网瘾
2020-06-17
描述：
如何戒掉游戏网瘾
A
-
庞吉成 精神心理科
去问诊
主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
如果游戏网瘾比较严重，影响到正常的工作生活和家庭稳定，一般需要寻求专业心理医师的帮助，可采取认知行为疗法和脱敏疗法治疗，在治疗的时候，家人还需要给予积极的配合。游戏网瘾引起的原因有可能与家庭关系不和谐有关，如果父母和孩子内心中有较多的矛盾，压抑了较多的欲望，在治疗的时候还需要多沟通交流，有助于逐渐减少网瘾的发作频率。
相关问答
-
Q轻度的网瘾容易戒掉吗
A轻度的网瘾容易戒掉，网瘾是因为上网的人长时间打游戏、上网，长时间地沉浸在网络里，
庞吉成
主治医师
-
Q有网瘾对身体伤害大吗
A有网瘾对身体的伤害一般是比较大的，如果有网瘾的话，一般会出现消极的情绪，并且会沉
庞吉成
主治医师
-
Q怎样让孩子戒掉网瘾
A家中有网瘾的孩子家长首先要反省一下自己的教育方式是不是出了问题。对孩子要有耐心，
庞吉成
主治医师
-
Q网瘾通过吃药能戒除吗
A网瘾通过吃药不能戒除。网瘾就是一直沉迷于网络，过度会对自身生活造成影响，甚至会对
庞吉成
主治医师
-
Q怎么控制游戏网瘾
A首先可以有意识的克制自己远离这些网络游戏，逐渐的让自己从网瘾的状态摆脱出来。其次
庞吉成
主治医师
-
Q打游戏上瘾怎么才能戒除
A打游戏上瘾一般可以采取认知疗法解除，也可以选择系统脱敏疗法进行解除，或者是选择一
庞吉成
主治医师
-
Q多运动能戒掉网瘾吗
A多运动能够帮助戒断网瘾。运动能够替代网瘾，如果喜欢上了运动，网瘾就能够戒除。可以
庞吉成
主治医师
-
Q中药能戒掉网瘾吗
A中药不能戒掉网瘾。网瘾是神经系统控制的，而中药大多数都是增加身体抵抗力的。中药不
庞吉成
主治医师
-
Q如何一个人戒掉网瘾
A帮助戒掉网瘾可以通过下面的方法：1、首先制定一个戒网瘾的计划，在一定的时间内，逐
庞吉成
主治医师
-
Q如何戒除网瘾
A戒除网瘾的方法如下：1、首先要和他人沟通以及交流，这样可以增加现实链接，避免沉浸
庞吉成
主治医师
患者问诊
医生登录
微信客服