Q白兰瓜能不能和牛奶一起吃
2020-08-28
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白兰瓜能不能和牛奶一起吃
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张风芝 营养科
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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
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医生回答：
白兰瓜能和牛奶一起吃，但需要少量服用。白兰瓜中富含丰富的钙磷以及维生素等元素，营养价值丰富，口感香甜，可以清热解暑，开胃健脾，而牛奶中富含丰富的钙元素，可以补充人体所需的物质，预防骨质疏松，促进大脑的发育。牛奶和白兰瓜一起吃，不会出现不良反应，但会不利于钙吸收，会使得牛奶产生分解，同时一起吃在口内还会出现苦味。
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副主任医师
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