我有一个同事,去医院检查说是乳腺癌,现在很多得这种疾病的,所以我想问一下医生乳腺癌的防治方法有哪些?
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乳腺癌的防治应该从日常生活当中开始,选择合适的文胸,避免胸部受到压迫,避免对乳腺造成不良刺激,建立良好的生活方式,调整生活节奏,保持快乐的心情。坚持体育锻炼,积极参与社会活动,避免和减少心理压力因素,保持心态平静。积极治疗乳腺疾病。不要滥用外源性雌激素,多食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等,不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等,少食腌熏、炸、烤食品。不熬夜少生气,有利于乳腺健康。定期进行乳腺检查,观察乳腺状态,乳腺疾病早发现早治疗,有利于治愈。
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