减肥可以吃自热米饭吗
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减肥可以吃自热米饭,这个米饭是一种利用加热剂来加热煮熟的米饭,不可以长时间的使用,长时间的食用有可能会导致消化功能紊乱,在减肥的时候饮食方面要以多样化为主,一日三餐要定时定量吃,米饭内有可能会添加一些防腐剂或者是调味剂,对身体的健康是有一定的影响的。在减肥的时候要多吃一些新鲜的蔬菜或者含维生素的水果。
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