Q头疼脑子昏昏的怎么办
女 32岁 2019-06-25
描述：
经常会头晕。那天我在家打扫卫生的时候，正在拖地，我猛的一下站起来，不小心撞到了桌角，但是整个人眼睛都模糊了，头疼的厉害，还觉得恶心，好几天了还这样，头疼脑子昏昏的偶尔恶心怎么办？
A
- 刘加宁 消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答：
头痛、恶心，这种情况被认为是脑血管痉挛的可能性更大，但不排除头部有机损伤所致。建议头部CT和彩色多普勒超声检查的最佳方法是到医院，作出明确的诊断，然后根据结果治疗症状。平时要多注意休息，避免疲劳和熬夜，保持良好的乐观态度。合理的睡眠取决于两点，早睡和早起。早睡的话建议晚上11点半之前可以入睡。而且睡觉的时候可以通过深呼吸让自己进入全身放松的状态入睡。头皮按摩，用大拇指按住太阳穴，然后四指在头皮上轻轻按摩，让自己放松还是很舒服的，
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