Q怀孕吃咸鸭蛋有什么不好吗

咸鸭蛋的营养功效也是很多的。它具有很好的滋阴、清肺、丰肌、泽肤等功效，因此非常适合在夏季食用。孕妇是可以吃咸鸭蛋的，但是不能多吃，因为它含有盐的成分比较多，孕妇体内雌激素有促使水分和盐在身体内过多存留的作用，食用咸鸭蛋会使盐的摄入量远远超过机体需要量，导致孕妇高度水肿，会使体内有效血液循环量剧减，供给胎儿的血液减少，会造成胎儿在子宫内缺氧，影响生长发育；又由于胎盘缺血，也易触发妊娠高血压综合征发生。建议平时多进食一些新鲜的食物，至于添加剂较多的食物最好是少食用，注意多喝一些牛奶和吃一些肉类食物。