Q老婆饼吃多了的坏处 2020-07-25
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老婆饼吃多了的坏处

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

老婆饼吃多了的坏处是会加重胃肠道负担,出现消化不良、腹部疼痛或者是腹泻,如果是含糖量比较高的老婆饼,在糖尿病患者吃了之后,还会导致血糖升高,身体肥胖。任何的食物都不可以吃太多,日常生活中应该合理的搭配膳食,多吃新鲜的水果和绿色蔬菜,保证营养的多样化,不要过于单一,还要少食多餐,细嚼慢咽,不能够暴饮暴食。

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