Q慢性浅表性胃炎能吃黑芝麻吗 2020-07-27
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慢性浅表性胃炎能吃黑芝麻吗

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

慢性浅表性胃炎可以吃黑芝麻。但是应该要注意适量的吃,不能够吃的太多,吃的太多会加重肠胃的负担,导致慢性浅表性胃炎加重,可以将黑芝麻研成粉或者是吃黑芝麻糊。适当的吃黑芝麻糊对身体是有好处的,黑芝麻糊含有非常丰富的卵磷脂和不饱和脂肪酸,能够增强身体的免疫能力,起到补肾的功效。另外黑芝麻中还含有非常丰富的钙质,能够预防缺钙,预防老年人骨质疏松

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