肠痉挛应该多运动还是少运动

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Q肠痉挛应该多运动还是少运动 女 2021-03-11

描述：

我现在是一名肠痉挛的患者，在配合医生使用药物治疗，我比较喜欢运动，肠痉挛应该多运动还是少运动？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

肠痉挛患者通常应该适当的运动，过多的运动和过少的运动都可能会影响到病情的恢复。
肠痉挛患者通常需要以低强度的运动为主，例如慢跑、瑜伽和打太极，也可以散步和做保健操等，尽量避免高强度和剧烈的运动。
平时还应注意饮食清淡和易消化，不要吃生冷和过甜、辛辣、油腻的食物。还需注意不要暴饮暴食。
另外还可以咨询主治医生平时的注意事项，有利于更好的恢复病情。