Q减肥可以喝鸡蛋牛奶醪糟汤吗 2020-05-23
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减肥可以喝鸡蛋牛奶醪糟汤吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

减肥不可以喝鸡蛋牛奶醪糟汤,喝鸡蛋牛奶醪糟汤可以起到补气血的作用,而且能够起到活血的功效,但是减肥的时候不可以喝,因为奶醪糟汤内含有酒精,是一种高脂肪和高热量的食物,减肥的时候要少吃一些辛辣或者刺激性的食物,不要吃一些油腻的食品。在减肥的时候还要增加自己的运动次数,肥胖主要是不良的饮食习惯和缺乏运动导致的。

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