我已经有三天没有大便了,但是不想要用药,听说可以喝酸奶,想问一下便秘期间可以喝酸奶吗?
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便秘是可以喝酸奶的,酸奶中含有丰富的益生菌,适当的喝一些酸奶,比较有利于促进胃肠道的蠕动,在一定程度上可以缓解便秘的症状。
如果便秘症状相对比较严重,仅仅喝酸奶并不能够治疗便秘,可以在医生的指导下使用开塞露来帮助通便。
在便秘期间饮食尽量以清淡并且容易消化为主,少吃辛辣刺激以及比较油腻的食物,平时可以多出去走动,比较有利于帮助消化。
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Q便秘可以喝酸奶吗
A便秘通常可以喝酸奶。酸奶酸甜可口,而且营养丰富,能够起到促进食欲的效果,并且有
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