昨天天气降温厉害,担心孩子容易得感冒,想给孩子煲汤,预防风寒感冒喝点什么汤?
风寒感冒可以选择桂枝汤、姜丝萝卜汤、香菜葱白汤等等,能够宣肺驱寒,另外,饮食方式上也可以选择煮粥,例如紫苏薄荷粥、面粉红糖粥等,在日常的生活中也需选择有利于散寒的食物,例如生姜、大蒜、香菜等,饮食调理的同时还需要注意休养,要保持室内环境的干净和舒爽。