Q吃山药豆对人体有什么好处？
男 2020-04-02
描述：
昨天我收到一份快递，是我女朋友送的山药豆。她说那是她家的特色菜。我一定没吃过，让我试试。吃山药豆有什么好处？
A
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刘加宁 消化内科
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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
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医生回答：
山药豆本身属于滋补类食材，山药豆当中含有大量的维生素，如维生素c、维生素e等，可以补充人体所需增强免疫力。同时它还具有补肾的功效，能够促进肾脏循环来达到补肾壮阳的一个效果。山药豆还具有益气的作用，所以对于肺部也是有很好的效果，常吃山药豆可以达到预防肺部疾病的功效。
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