前几天我在超市买了一盒草莓，据说吃草莓太多会出现便秘，我想咨询一下吃草莓会便秘吗？
吃草莓是不会便秘的。
草莓中含有丰富的微量元素，平时吃少量的草莓并不会引发便秘。不过，草莓属于凉性的水果，对于脾胃不太好的人群来说，最好不要吃，避免出现肠胃不适。
便秘可能是由于平时饮食不佳导致的，除了可以吃草莓治疗之外，也可以服用益生菌药物进行治疗。
平时生活中，也要保持良好的饮食习惯，适当的对腹部进行按摩。
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