Q雪米饼吃了会发胖吗
2020-06-22
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雪米饼吃了会发胖吗
A
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吴光秀 内分泌科
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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
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医生回答：
通常来说，适当地吃一些雪米饼通常是不会引起发胖的情况，但是如果进食了过多的雪米饼的话，那么就容易引起身体出现发胖的现象，因为雪米饼糖分含量以及淀粉含量都是比较高的，所以热量也比较高。在减肥的时候，减肥的人应该要选择多吃一些热量比较低的食物，同时因为晚上的时候身体的代谢速度比较慢，所以减肥的人应该要在晚上避免进食。
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