油桃是上火还是下火的
油桃既不是上火的也不是下火的。油桃味甘、性温,具有生津、润肠、活血、止喘的作用,可助通便。如果食用过多,容易勾起内火,生疮疖,所以热性体质、易生疮疖的人不宜吃。油桃含有丰富的维生素C,可有效提高人体免疫力,保护牙齿,美白护肤。同时油桃含铁量也较高,缺铁性贫血病人可以适当吃,来辅助补铁。此外油桃有补益气血、养阴生津的作用,比较适合大病之后的人食用。但是要记住一定不能多食。