Q月经期能吃韭菜吗
2022-04-28
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月经期能吃韭菜吗
A
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王华 妇科
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副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
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医生回答：
月经期一般能吃韭菜，并不会对月经造成影响。
月经期可以吃，韭菜不会对身体健康造成影响，还可以补充身体所需维生素矿物质，但是韭菜属于辛辣刺激性食物，吃太多会对胃肠道造成刺激，可能会引起胃部有不舒服情况。
月经期要注意做好腹部保暖措施，避免着凉，尽量以清淡容易消化食物为主，不建议吃生冷和辛辣刺激性食物。
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