舌头发红有齿痕怎么办

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Q舌头发红有齿痕怎么办 男 2022-04-21

描述：

最近这两天，我在刷牙的过程中，突然发现我的舌头出现发红，而且还有齿痕出现，舌头发红有齿痕怎么办？

: 张雷口腔科去问诊

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主任医师 北京大学口腔医院三级甲等

医生回答：

舌头发红有齿痕可以通过调整饮食的方法改善以及刮痧治疗，能够促进恢复。
1.调整饮食：舌头发红有齿痕多数是湿气重引起的，可以多吃薏米或者是红豆之类的食物进行调理，能够促进体内湿气排出，需要坚持才能有效果。
2.刮痧：刮痧通常能够疏通经络、加快血液循环以及排湿，从而使体内的湿气尽快的排出，见效会比较快一些。