好朋友终于怀上了宝宝了,但是她免疫力很差,很怕她乱吃东西,想问一下孕妇能不能吃米线?
怀孕期间不要尽可能多吃米粉。米粉的营养不是很丰富,而且米粉生产厂的卫生条件也不尽如人意。如果减少饮食量不恰当,例如控制过于严格,容易导致并发症出现,急性的可出现酮症,慢性的易出现营养不良。怀孕期间吃米粉可能会引起腹痛、腹泻、恶心和呕吐等一系列症状,影响婴儿的健康发育。偶尔吃点米粉不会有很大影响。不要吃得太多。孕期营养不单要满足胎儿发育的需要,还要逐渐增加体脂,包括乳房和皮下脂肪,作为产后形成并分泌乳汁的一种能量储备。