苏打饼干吃多了胀气
苏打饼干吃多了是会发生胀气的情况的。因为苏打饼干中主要成分是小苏打,而小苏打具有产气的功效,因此食用过多会造成嗳气、胀气的状况,对胃部产生负担。苏打饼干是一种高油脂、高盐分的饼干,热量较高,除了正常的一日三餐之外,再吃苏打饼干很容易超过每天所需要摄入的热量,容易导致发胖,因此减肥期间的人群最好不要食用。