什么季节最容易脱发

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Q什么季节最容易脱发 女 2021-05-11

描述：

我今年31岁了，有时候会脱发，脱发不是很多，是季节性的，我想问一下医生什么季节最容易脱发？

: 袁玲玲皮肤科去问诊

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副主任医师 北京中医药大学东直门医院三级甲等

医生回答：

夏季最容易脱发。
夏季头皮油脂和汗液分泌比较多，容易毛孔堵塞，所以脱发会比其他的季节稍微多一些。季节性脱发比较好预防，平时注意护理头皮，注意改变不健康的饮食和生活习惯。
脱发患者饮食上尽可能饮食清淡一些，可以多吃一些富含蛋白质的食物，也可以适当多补充维生素，平时生活中最好不要熬夜，尽量保持轻松心情。