吃火麻仁能治便秘吗
吃火麻仁对便秘有一定的帮助，但出现便秘他主要是平时饮食不当所造成的，在服用药物的同时也要注意自己肠胃的调理。而且要注意饮食上的改善，平时便秘考虑是经常吃不利于消化和吸收的食物所引起的。所以最好是以清淡和易消化的饮食为主，多吃点蔬菜，多吃些水果，注意肠胃的调理，尽量注意多运动，促进消化和吸收，最好是少食多餐。
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