经常头晕跟肥胖有关吗

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Q经常头晕跟肥胖有关吗 女 2021-07-10

描述：

我身体比较肥胖，但是经常会出现头晕的现象，所以我想咨询一下，经常头晕跟肥胖有关吗？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

经常头晕跟肥胖一般有关，因为身体肥胖通常会引起血脂升高的发生，并且还有可能会导致血压升高或者血糖升高，从而增加头晕的风险。
通常可以采取运动锻炼的方式减肥，比如跑步、游泳，而且还可以通过跳舞或练瑜伽的方式减肥。
日常还应格外注意饮食，避免吃大鱼大肉，而且还应避免暴饮暴食，以免加重肥胖症状，甚至还会加重头晕情况。