Q饭后散步可以降低血糖吗 2021-06-04
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最近我父亲到医院体检的时候,发现有血糖高的情况,我朋友说饭后散步可以降低血糖,饭后散步可以降低血糖吗?

A
刘玉 内分泌科 去问诊

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副主任医师 萍乡市第二人民医院 三级甲等
医生回答:

饭后散步一般不可以降低血糖,通常可以选择降血糖的药物进行改善。
如果有血糖高的情况,多数是因为胰岛素分泌缺陷所引起的,还有可能是因为环境因素所造成的,另外和遗传因素也有很大的关系,出现血糖高的现象后,需要改善饮食结构,适当的进行运动锻炼,必要时可以采取药物治疗。
日常还要避免吃一些含糖量比较高的食物,否则很有可能会导致血糖升高。

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