Q蜂蜜和白醋加温开水可以减肥的吗
2020-05-24
描述：
蜂蜜和白醋加温开水可以减肥的吗
A
- 潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答：
蜂蜜和白醋加温水可以减肥。蜂蜜能够让胃酸的分泌达到正常，是一种可以润滑肠道还有促进排便的食物，蜂蜜的含糖量虽然比较高，但是对于人体的体重不会有所增加。而醋则是可以促进脂肪的分解，具有特别好的减肥效果，同时蜂蜜能够把醋的刺激性给中和一下，对于胃肠道的黏膜也不会有太大的损伤。建议早上空腹喝一杯温开水兑的蜂蜜白醋水。
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