Q大枣泡水喝的正确方法
2020-04-12
描述：
大枣泡水喝的正确方法
A
- 乐华 妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答：
大枣泡水喝，可以把大枣洗干净，把枣核去掉，放入杯子中加入开水，用开水浸泡半个小时左右，如果水比较烫，可以加适量的温水服用。大枣泡水喝对身体非常有好处，大枣含有非常丰富的维生素，含铁量也比较高，是补铁补血的非常好的食物。而且适当的食用大枣能够增强身体的免疫能力，所以平时可以适量的用大枣泡水喝，但是大枣中糖的含量比较高，如果有糖尿病要注意少用一些。
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