我这段时间出现了便秘的现象,我今天生日,家人买了很多蛋糕,我想要咨询一下便秘可以吃奶油吗?
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便秘是可以吃奶油的。
在便秘期间吃少量的奶油一般不会加重肠胃的负担,并且还可以增强食欲。但是,要控制好奶油的摄入量,不宜过多,以免出现肠胃不适。
在便秘期间,要多注意饮食的清淡,多吃些富含膳食纤维的食物。同时,也可以在肠胃进行按摩,从而促进肠胃的蠕动。如果便秘的情况比较严重,可以在医生的要求下服用益生菌进行药物治疗。
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