Q吃久保桃能喝牛奶吗 2020-08-27
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吃久保桃能喝牛奶吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

吃久保桃可以喝牛奶。久保桃中的营养成分并不会和牛奶中的成分发生反应,从而降低彼此的营养价值,也不会生成有害物质影响食用者的身体健康。此外,久保桃中含有丰富的膳食纤维和维生素,食用后能够促进肠道蠕动,起到改善消化功能,抗氧化的作用。而牛奶中富含蛋白质和钙元素,食用后能够良好的促进身体的生长发育。二者可以搭配食用。

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