Q多吃黄鱼可以补气养血吗 2020-05-11
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多吃黄鱼可以补气养血吗

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乐华 妇科 去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

多吃黄鱼可以补气养血,如果患者气血比较差的话,可以适当的口服一些有助于补气血的药物进行治疗,另外也可以用红枣、桂圆或者枸杞之类的东西熬粥喝,具有补气养血的效果,平时要多注意休息,不要熬夜,避免过度疲劳,适当的参加一些户外活动,多晒晒太阳,促进钙的吸收,能够增强患者的身体免疫力。多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

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