孕妇便秘吃香油可以吗

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Q孕妇便秘吃香油可以吗 女 2021-05-18

描述：

最近我经常便秘，我妈妈让我吃一些香油，我怕孕妇不可以吃香油，请问孕妇便秘吃香油可以吗？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇便秘吃香油是可以的。
便秘期间吃香油可以促进肠胃菌群活动，能够在一定程度上缓解便秘。而且吃香油一般不会对身体造成太大的影响，所以孕妇可以适当的吃些香油，但是不宜过多。
孕妇出现便秘，多数是由于平时不进行活动或吃了难消化的食物引起，会对自身以及腹中胎儿造成一定的影响。如果出现了便秘，除了可以吃香油之外，也可以服用益生菌进行调理。