凤凰蛋减肥能不能吃
微信扫码问诊
凤凰蛋减肥可以吃,但是不能多吃。凤凰蛋里面的营养比较丰富,它里面蛋白质和脂肪含量都比较多,一个凤凰蛋大概10克蛋白、8克脂肪,适当吃点可以,吃多了以后热量过多,不利于减肥。减肥期间凤凰蛋可以每天吃一个,配合吃一些低热量的食物,然后再加强运动。减肥期间要注意保持人体摄入的热量少于消耗的热量,这样就可以减肥。
相关问答
Q减肥可以吃芙蓉蛋吗
A减肥时是可以吃芙蓉蛋的,但是并不能通过吃芙蓉蛋来减肥。因为减肥不能是单靠吃哪一种
潘宇 副主任医师Q减肥能不能吃辣条吗
A辣条,是以小麦粉或其他谷物、豆类为主要原料做成的一种食品、它是一种零食。减肥期间
王英娜 副主任医师Q中药凤凰蛋的功效有哪些?
A中药凤凰蛋的功效通常能够起到通经活络的作用,而且还可以起到祛风除湿的功效,同时也
张增峰 副主任医师Q水波蛋减肥能吃吗
A水波蛋在减肥时是可以吃的。水波蛋主要使用的原材料为鸡蛋,水波蛋只是将鸡蛋的蛋白凝
潘宇 副主任医师Q中药凤凰蛋的功效大全
A中药凤凰蛋具有通经活络、祛风除湿、解毒杀虫的功效,主要可以用于治疗腰痛、风湿筋骨
张子义 主任医师Q中药凤凰蛋功效与作用
A凤凰蛋这味中药有消炎止血、镇咳祛痰的功效,但是这类药物是不能直接食用的,因为凤凰
张增峰 副主任医师Q减肥中蛋挞能不能吃
A减肥中蛋挞可以吃,但是要限量。蛋挞的主要成分是鸡蛋和牛奶,是一种高蛋白、高脂肪的
刘加宁 副主任医师Q中药凤凰蛋功效与作用有哪些
A中药凤凰蛋通常可以起到消炎止血的功效,并且还具有镇咳祛痰的作用。但是中药凤凰蛋通
张增峰 副主任医师Q减肥鹌鹑蛋能代替鸡蛋么
A减肥鹌鹑蛋能代替鸡蛋,鹌鹑蛋里面的营养成分基本上跟鸡蛋是差不多的,差异不是特别大
潘宇 副主任医师Q减肥可以吃凤凰蛋吗
A减肥可以吃凤凰蛋的,凤凰蛋还有低钠盐、还有钾,适当的吃能够增加饱腹感,从而能够减
潘宇 副主任医师