Q肉松饼吃多了会发胖吗 2020-07-24
描述:

肉松饼吃多了会发胖吗

A
潘宇 营养科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

吃完较多的肉松饼是会导致体型发胖的。因为肉松饼中含有大量的白砂糖,食用油和鸡蛋,等添加剂成分,其中里面的食用油和添加剂等成分不易被人消化和吸收,也不易排出体外,从而导致人体发胖。建议平常少吃这种含有添加剂较多的食物,可以多吃些瘦肉和鱼类等食物,里面含有丰富的蛋白质和食物纤维,能及时的供人体吸收,达到所需的营养。

相关问答