Q孕妇可以吃骨鸭舌吗 2020-07-24
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孕妇可以吃骨鸭舌吗

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赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇一般可以吃骨鸭舌,骨鸭舌含有的脂肪是比较低的,而且含有磷脂类的营养物质,通常可以增强身体的免疫力,而且有助于胎儿的生长发育,但是也要控制好食用量,避免一次性吃的过多。由于在怀孕时期,胎儿的营养来自于母体,因此孕妇需要注意均衡饮食,要保证荤素搭配以及果蔬均衡,尽量避免饮食过于单一,同时还要保持心情愉悦,促进胚胎的发育。

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