Q小水萝卜能减肥吗
2020-08-13
描述：
小水萝卜能减肥吗
A
-
张风芝 营养科
去问诊
主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
小水萝卜是能够起到一定的辅助减肥效果的，但是想要达到减肥效果的话还是要搭配运动来实现。小水萝卜里面维生素的含量极为丰富，并且热量比较低，对减肥的人来说是非常有利的。小水萝卜里边含有膳食纤维，可以加速肠胃的蠕动，可以减少热量的堆积，但是没有办法起到燃烧脂肪的效果。减肥最重要的是身体多余脂肪的燃烧，所以在控制饮食的同时多运动，燃烧掉身体多余的脂肪。
相关问答
-
Q银屑病能吃小水萝卜吗
A银屑病一般是可以吃小水萝卜的，小水萝卜还有的纤维素较多，而且有精纤维和芥子油，所
刘俐丽
主任医师
-
Q水罗卜能减肥吗
A水罗卜能减肥，合理的搭配膳食，减肥的效果是比较明显的，因为水萝卜的营养物质比较丰
潘宇
副主任医师
-
Q水萝卜多吃好吗
A水萝卜多吃是比较好的，因为水萝卜含有很多的纤维素，还有美肤的功效，是比较好的。多
潘宇
副主任医师
-
Q小水萝卜会不会拉肚子
A如果大量食用小水萝卜，是会导致拉肚子的。因为小水萝卜本身性寒，且含有大量的粗纤维
张风芝
主任医师
-
Q喝中药能吃小水萝卜吗
A喝中药最好不要吃小水萝卜，虽然小水萝卜里面含的成分比较全面，一般具有化气消滞的作
潘宇
副主任医师
-
Q小水萝卜会胖吗
A适量吃小水萝卜是不会胖的。因为小水萝卜中含有丰富的膳食纤维和水分，可以有效促进人
潘宇
副主任医师
-
Q小水萝卜可以化痰吗
A小水萝卜具有化痰的功效，可以有效的改善咳嗽、咳痰等症状，因此，患有肺热咳嗽、咳痰
付云杰
副主任医师
-
Q肾病能吃小水萝卜吗
A肾病的患者是不可以吃小水萝卜的。因为小水萝卜中含有嘌呤等物质，而这种物质进入人体
李六生
主任医师
-
Q减肥可以吃小水萝卜吗
A减肥可以吃小水萝卜。小水萝卜含有的热量比较低，水分和维生素含量比较多，所以对于减
张风芝
主任医师
-
Q小水萝卜可以多吃吗
A小水萝卜不可以多吃。小水萝卜性寒凉且含有丰富的纤维素，可以促进肠胃蠕动，对于脾寒
潘宇
副主任医师
患者问诊
医生登录
微信客服