痛经可以喝红糖姜茶吗

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Q痛经可以喝红糖姜茶吗 女 2021-09-25

描述：

我现在正是在月经期间，这几天我出现了痛经，听别人说喝红糖姜茶是比较管用的，所以我想要咨询一下痛经可以喝红糖姜茶吗？

: 王华妇科去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

痛经是可以喝红糖姜茶的。
红糖姜茶一般具有补血益气的作用，喝红糖姜茶可以在一定程度上缓解痛经，而且不会对患者的身体造成太大的影响。但是，需要控制好红糖姜茶的摄入量，避免喝太多。
在痛经期间，要多注意小腹部的保暖情况，避免受凉，要避免吃雪糕、冰淇淋等凉性食物。同时，要勤换卫生巾和内裤，避免引发妇科炎症。