早上起床脚后跟疼是怎么回事？

搜索

首页视频语音问答疾病

Q早上起床脚后跟疼是怎么回事？ 女 2019-05-04

描述：

最近一段时间早上起来总是会感到脚后跟疼，但是疼痛感不是那么剧烈，而且走一会就好了，请问早上起床脚后跟疼是怎么回事？

: 曾宪付外科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

早上起床之后脚后跟出现疼痛一般是由于白天的时候久站以及过多的活动、走路，导致脚后跟的位置肌腱韧带出现拉伤或者劳损导致的，有时由于活动当中血液循环比较快，导致炎性代谢产物逐渐代谢，所以疼痛感不明显。出现这种症状后，建议患者多活动，因为活动可以起到减轻症状，缓解肢体的僵硬的作用。另外患者还可以用暖水袋或者是中药进行浸泡烫洗，或者选用祛风除湿、温经散寒的膏药贴到脚底的相关穴位，这样能够增加局部的血液循环，促进炎性代谢产物的吸收。