孕妇可以吃生姜吗？

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Q孕妇可以吃生姜吗？ 女 2020-04-26

描述：

我怀孕一个多月了，婆婆每次菜里都要放很多生姜，说做调味料，对身体好。孕妇可以吃生姜吗？

医生回答：

孕妇可以吃生姜，但不能多吃。生姜具有解热、发汗、健胃的作用。对孕妇来说可以起到促进血液循环，提高免疫力，抵抗病菌侵入的作用。另外，孕妇吃生姜还可以提振食欲，有效缓解呕吐症状。一般情况下生姜可做调料或配料，最好是在炒菜、炖菜的时候放在里面调节味道，或把姜放在汤里煲着吃。