Q老年高血压患者可以喝白茶吗？

白茶本身具有一定的降血压作用的，因此对于老年人来说，如果结合高血压或高血脂或糖尿病，是可以喝白茶的，当然，对于高血压患者，定期服用降压药，也是必要的，同时在饮食中应以清淡为主，少用油和盐。少吃高胆固醇食物。少吃高蛋白、高脂肪的食物。多吃蔬菜水果、芹菜、香蕉、火龙果等，适当增加海带、紫菜等海鲜的摄入量，适当运动，保证睡眠充足，不熬夜，改变不健康的生活方式，消除不利于身心健康的不良行为和习惯。这些措施也有助于控制血压。