Q术后两个月可以吃冰淇淋吗？

根据你是我描述，腰间盘突出术后几个月，应该是恢复的比较好了，是可以吃冰淇淋的。如果同时行走两小时没有不适的反应，说明恢复的还是不错的，建议要注意避免过度劳累久站久蹲久坐及弯腰干活，如果有腹痛腹泻，就不要再吃冰激凌了，不要吃生冷的食物。另外刚开始可以带腰围支具保护，可以进行仰卧挺腹锻炼等来增加腰部肌肉力量，这样更有利于病情恢复。一般来说三个月后应该就不用佩戴支具了，就可以逐渐的恢复正常。要观察病情变化，如果觉得有不适的症状一定要及时休息及到医院复诊。