吃了肉苁蓉后失眠了怎么回事
吃了肉苁蓉后失眠了可能是药物的副作用引起或者是长时间的使用药物所导致的不良反应，一般在停止药物的时候就能够逐渐的消失。也不排除是精神压力过大和睡眠障碍所导致的失眠症状，可以在医生指导下通过安神补脑液的方法来治疗。晚上睡觉之前可以用温水泡脚，也可以喝一些热牛奶，有助于睡眠，在日常生活中不要给自己增加太大工作压力。
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