Q一岁宝宝可以吃蓝莓吗
女 1岁 2022-04-22
描述：
我家宝宝今年一岁了，最近买来了很多蓝莓，也不知道能不能吃，想了解一下一岁宝宝可以吃蓝莓吗？
A
- 梁云梅 儿科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答：
一岁宝宝可以吃蓝莓。
蓝莓中含有丰富的果胶、花青素、维生素C等营养成分，具有促进血管健康、活化视网膜、增强抵抗力的功效。正常宝宝在六个月左右就可以添加辅食，所以一岁宝宝是可以食用蓝莓的。但是孩子吞咽功能发育还不完善，稍不注意会引起器官呛咳，建议家长把蓝莓捣成泥或打成汁，给宝宝服用。
一岁宝宝还可以食用苹果泥、香蕉泥等食物。
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