小米山药红枣粥上火吗
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小米山药红枣粥属于温性的粥类,含有很高的热量,但是在正常情况下饮用,是不会引起上火的。如果本身就有上火的症状,或者服用粥的同时又吃辛辣油腻肥甘厚腻之品,就会出现上火的症状。单纯的饮用小米山药红豆粥,对脾胃是有好处的,可以起到健脾养胃的作用。并且不会引起上火。个别易上火体质的人,会出现轻微上火的症状。
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