牛奶片会不会上火

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Q牛奶片会不会上火 2020-07-23

描述：

牛奶片会不会上火

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

牛奶片是不会上火的。但是牛奶片应该要注意，不适合多吃。奶片在烘干和压制的过程中，钙等物质都已经固化，并且通过多种生产工序，对于吸收率会降低很多。而且奶片一般是孩子服用，孩子的消化系统还没有完全发育，很可能会形成结石。奶片最主要的原料是全脂奶粉，但是奶片的营养价值不能和奶粉等同，更不能和酸奶鲜奶等同。所以应该要适当的少吃一些。