Q孕妇便秘可以吃核桃吗 2021-05-18
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我现在出现了严重的便秘现象,平时特别喜欢吃核桃,但又害怕吃了会对病情产生影响,孕妇便秘可以吃核桃吗?

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赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇便秘可以吃核桃,核桃的营养价值比较高,含有人体所需要的亚油酸以及各种矿物质,适当的吃些核桃,不仅能够对皮肤做出改善,还可以达到滋养头发的效果,另外还不会导致便秘变得更加严重,所以不用太过于担心。
孕妇出现便秘跟体内大量分泌孕激素有关,还可能是增大的子宫对肠胃产生压迫所造成。
孕妇便秘轻者可能会出现腹胀腹痛,严重的还会导致痔疮等。

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